原标题:51岁的妮可·基德曼依然美丽动人!原来她有这4个保养秘方!

DC的年度巨献《海王》刚刚上映,一瞬间性感无比的媚拉公主成为话题焦点,不过与媚拉公主同台,一直是实力派影星的妮可·基德曼今年虽已迈入 51 岁,却丝毫未减风采,和 Amber 站在一起更是同样性感,究竟她有什么保养秘诀?

1/ 防晒很重要

几乎在所有肌肤保养的访问中,妮可·基德曼都提到自己对于「防晒」的坚持,在保养过后一定会先选择有 SPF 系数的产品打底才上妆,并且私下都是以简单妆容为主,的确阳光曝晒是一切肌肤问题的根源,不但会让肤质老化,更会引来许多肌肤问题,想变美一定要从万全的防晒做起!

2/ 用冷水洗脸

每天早上,妮可·基德曼都会用冷水洗脸开启新的一天!如果有毛孔、闷痘问题的朋友或许可以效仿,冷水能够镇定肌肤并且收缩毛孔,也达到很好地唤醒作用,如果怕冷的话也能先以温水清洁,最后完成前再以冷水轻轻拍上脸!

3/ 少食多餐

近来大热的「80/20 饮食法则」是许多女生喜爱遵从的方法,妮可·基德曼同样会在选择食物时特别将重点 80% 放在健康、原味的食材上,20% 则是可以小小休息的时刻,少量多餐之余,尽量避免吃加工、高淀粉和油脂的食物。面对年末如此多的聚餐、派对,必须快快学起来!

4/ 保湿是一切根源

许多肌肤的问题来源,都能靠做好基础「保湿」来解决,生活忙碌的她也曾透露自己虽然没有太多时间,但一定会在洗澡过后好好将肌肤做保湿,当晚间的保养做足了,隔天自然妆感服贴又亮眼,各位懒女孩们,还不快起来遵守!

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